С какого возраста можно давать банан ребенку
С какого возраста можно давать банан ребенку
Безусловно, всем известен экзотический фрукт банан. Чем же он полезен? А может он и вовсе не приносит пользы? В таком случае, чем он вреден? Чаще всего мамочки интересуются с какого возраста можно давать банан ребенку и вообще, можно ли.
Польза бананов для организма велика
Этот незамысловатый фрукт восполняет организм химическими элементами, калием и магнием. В его состав входит серотонин. В простонародье известный, как гормон радости и счастья. Бананы обладают очень высокой питательной ценностью. По этой причине они быстро избавляют кроху от голода.
Известно, что калий, благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы. Входящие в состав бананов витамины, помогают малышу в умственном и в физическом развитии. На что только не идут мамы, чтобы их ребёнок был здоров!
С какого возраста можно банан ребенку
Существует мнение, что давать банан как прикорм, можно не раньше девятимесячного возраста. И это обосновано. Любой новый прикорм, введённый раньше времени, банан может вызвать пищевую аллергию крохи. А это не очень приятное явление. Если организм даст реакцию в виде сыпи на теле, это полбеды, но ответ детского желудка может быть очень непредсказуем. Можно не избежать срыва желудка или, хуже того, отравления.
Причины не усвоения бананов
- Причины кроются в недостаточной зрелости системы пищеварения ребёнка. Слизистая оболочка пищеварительных органов чувствительна к любым раздражителям.
По достижении малыша девятимесячного возраста можно вводить новый фрукт в питание крохи, тем самым, внося разнообразие в ежедневный пищевой рацион.
Делать это нужно постепенно. Не стоит нагружать карапуза порцией, состоящей из целого банана. Для начала нужно дать совсем немного. Добавив новый фрукт в творог или пюре, малыш, наверняка, оценит новый вкус. Постепенно дозировку нужно увеличивать. Это относится к здоровым деткам, у которых организм не дал реакции на экзотический фрукт.
- Не желательно давать банан в кожуре. Даже после тщательного мытья, на поверхности фрукта в какой-то мере сохраняются микробы и бактерии. К чему приводят эти вредители? К кишечной инфекции. Если же мама намерена преподнести банан малышу в неочищенном виде, следует его помыть в тёплой проточной воде с детским мылом, а затем обдать кипятком.
В качестве десерта предложите ребёнку творог с бананом. Если экзотический фрукт предварительно отварить вместе с грушей, тыквой или яблоком, а затем измельчить в блендере, получится вкусное и главное полезное лакомство.
Исходя из этого, можно сделать вывод о пользе бананов для детей. Сопоставляя все «за» и «против», можно выделить несколько пунктов о пользе бананов для детского организма:
- Данный фрукт богат витаминами и микроэлементами.
- Довольно приятен на вкус.
- Обладает высокими питательными свойствами.
- Всегда имеется в продаже по доступной цене.
Конкретных недостатков у фрукта нет, кроме возможной аллергической реакции со стороны органов пищеварения крохи.
Многие родители вводят прикорм, опираясь на опыт воспитания старших детей. Главное помнить, что каждый человек, а тем более ребенок, индивидуален. Реакция организма может быть не предсказуемой. Именно поэтому к вводимому прикорму нужно относится очень серьёзно, чтобы избежать не желательных последствий.
