Четверг , 23 сентября 2021
Главная / Психология отношений с детьми / С ними я воюю! Мария Кравцова назвала 5 продуктов-табу в рационе детей

С ними я воюю! Мария Кравцова назвала 5 продуктов-табу в рационе детей

Правильное питание детей заботит все большее число мам, не исключением стала и телезвезда Мария Кравцова — адепт здорового образа жизни. Недавно она рассказала, какие продукты активно внедряла в рацион детей, а с какими нещадно воюет.

Мария Кравцова

Многие мамы сегодня озабочены здоровым питанием детей с самого детства, ведь так они закладывают будущее здоровье молодого поколения. Обилие сладостей и переработанных продуктов в рационе современных малышей беспокоит как педиатров, так и диетологов — пищевое поведение формируется в детстве и по тарелке можно предсказать, какие болезни ожидают сегодняшних дошкольников через десять и более лет.

Мария Кравцова

Блогер, телеведущая и адепт здорового образа жизни Мария Кравцова всерьез озабочена питанием детей. Она с ранних лет решила приучить их к хорошим продуктами и борется с теми, которые считает неполезными. Звезда призналась, что вводила в рацион зелень, авокадо, брокколи (впрочем, и другие виды капусты). Также Мария дает детям зеленые смузи, например, со шпинатом и кейлом, а еще прививает любовь к бобовым — нуту, чечевице и киноа. Есть и те продукты, которые Мария старается не давать малышам.

Пять продуктов, с которыми я воюю:

▪️ Рафинированный сахар и все, что с ним связано (газировка, мороженое, магазинные торты и печенья)

▪️ Коровье молоко

▪️ Свинина и всякие колбасы, сосиски

▪️ Хлопья и прочие сухие завтраки

▪️ Белая мука и разные булки из нее

Мария Кравцова

Согласно опросу, который Кравцова провела среди своих подписчиков, в меню их детей преобладают сосиски, макароны, картошка и котлеты. Звезда обескуражена таким положением и вещей и считает, что эту ситуацию нужно менять.

В более широком смысле воспитание понимается как любое сознательно планируемое интеллектуальное, эстетическое и нравственное влияние на индивида или группу людей любого возраста.

Источник

Смотрите также

12 вещей, которые нельзя делать супругам вместе

Для сохранения семейного счастья стоит отказаться от некоторых необязательных привычек. Наши предки прикладывали множество усилий, …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *